• О проекте
  • Контакты
  • Реклама
ВСЕ НОВОСТИ
Пользовательское соглашение
Среда, 26 августа, 2026
  • Login
Спорта НЕТ
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • MATCH DAY
Нет результатов
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • MATCH DAY
Нет результатов
Посмотреть все результаты
Спорта НЕТ
Нет результатов
Посмотреть все результаты
Главная Новости

Искусство послематчевых пенальти: как готовятся вратари и исполнители на чемпионатах мира

Владимир Гладков by Владимир Гладков
28.06.2026
в Новости
Время прочтения:1для прочтения
0 0
Искусство послематчевых пенальти: как готовятся вратари и исполнители на чемпионатах мира
ВкТгОк

Чемпионат мира 2026 года выходит на стадию плей-офф, а это значит — скоро 90-минутные ничьи превратятся в овертаймы и серии пенальти. На каждом из последних трёх мундиалей как минимум четыре матча заканчивались послематчевой лотереей. В 2026-м в плей-офф выходят 32 команды вместо 16 — так что число таких серий может вырасти. Как вратари готовятся отбивать удары? А что делают те, кто бьёт? Мы расспросили экс-голкипера сборной США Брэда Гузана, бывшего вратаря Дании Каспера Шмейхеля и легендарного форварда американцев Клинта Демпси. Вот их пошаговый разбор пенальти.

Подготовка

Задолго до того, как судья свистнет пенальти, часы подготовки уже позади. Гузан признался: он всегда чувствовал, что

давление лежит на бьющем.

Но сам при этом подходил к делу максимально основательно.

Ты изучил соперника, сделал домашнюю работу до игры, — рассказывает Гузан. — У тебя есть список, листок с именами и их привычками. Это напоминание — а дальше вперёд.

Защита пенальти — почти как позиционирование в бейсболе: перед каждым новым бьющим сверяешься с карточкой. Игрок может обмануть вратаря, сменив привычную тактику, но статистика и видео — главное оружие голкипера.

В этот момент доверяешь чутью и тому, что видел. Если угадал направление — остаётся надеяться, что всё сделал правильно, чтобы спасти

, — объясняет Гузан. Ключ — доверие подготовке. Как только решение принято, назад пути нет.

Ментальные игры

По словам Гузана, у вратарей есть ещё одно преимущество: они могут играть с головой соперника. Сам он никогда не провоцировал бьющих, но зато умело тянул время.

Я был парнем, который задерживал. Разговаривал с судьёй, пил воду. Трогал одну штангу, потом другую

, — вспоминает Гузан. Правда, на ЧМ-2026 такой номер уже не пройдёт — правила ужесточились. Арбитры назначают угловые, если вратарь возится с вводом мяча, и показывают карточки за затяжку времени. Поэтому некоторые голкиперы пошли другим путём. Каспер Шмейхель рассказал, что в его командах привлекали менталистов — людей, которые угадывают мысли и могут внушить что-то бьющему.

Для меня всё было про контроль, — говорит Шмейхель. — Мы наняли менталиста, который угадывает, о чём ты думаешь, но при этом вкладывает это в твою голову. Мы попросили его подсказать, как влиять на бьющего. Например, выделять голосом определённые слова.

Шмейхель вспоминает ситуацию с VAR, когда судья уходит смотреть повтор — это шанс поговорить с бьющим.

Я переигрывал слова „выше“, „право“ или „лево“. Пытался разными способами, которым нас научили, сбить его с толку. Может, мне удастся на него повлиять?

Отдельная головная боль для вратарей — поздние замены или затяжные серии, когда к точке выходят игроки с минимальным опытом пенальти. Тенденций у них нет, статистика пуста. Тут, говорит Гузан, остаётся только доверять тому, что сделал раньше,

принять решение и прыгать.

Разбег

Свисток дан. Бьющий идёт к мячу. Клинт Демпси рассказал про один трюк, который даёт исполнителю преимущество.

Я делаю ложный шаг, чтобы посмотреть, не прыгнет ли вратарь рано, — объясняет Демпси. — Если вратарь не клюнул — надо бить точно. Ты уже знаешь, куда хочешь попасть в таком сценарии. Иногда видишь, что вратарь клюнул, и меняешь решение. У каждого свой метод.

Гузан в ответ признаёт: остановка пенальти — это «всё про тайминг».

Время для рывка, время для прыжка в нужную сторону — влево или вправо. Надо прыгать изо всех сил. Если делаешь ложное движение — тайминг становится очень сложным, главное — не выпрыгнуть слишком рано

, — говорит Гузан.

Исполнение

В конечном счёте всё решает то, как мяч слетает с ноги бьющего. В угол? По центру? С силой или с подкруткой? Демпси уверен: лучшие исполнители умеют всё.

Надо миксовать исполнение, — считает Демпси. — Быть готовым чиркнуть по центру и не делать ложного шага. Если хочешь быть самым полным пенальтистом — у тебя должен быть арсенал ударов.

На стороне вратаря снова тайминг — малейшая задержка реакции решает всё.

Тайминг должен быть идеальным, — добавляет Гузан. — Даже если всё сделал правильно, если мяч летит в самый угол, спасти его невероятно сложно. Нужно тянуться в полном выпряме, чтобы хотя бы кончиками пальцев дотянуться до штанги.

Итог

Часы изучения и подготовки стоят за каждым ударом. Мгновения напряжённой работы мысли предшествуют каждой попытке. За карьеру в клубах и сборной (без учёта послематчевых серий) Клинт Демпси забил 16 пенальти из 21. Брэд Гузан отразил 17 из 71. Каспер Шмейхель — 26 из 99. Но вся эта аналитика может не иметь значения. Хотя бы для вратарей.

Мы били пенальти с Перу на чемпионате мира в 2018 году, — вспоминает Шмейхель. — Я всё время повторял слово „выше“: „Не бей выше“, — выделял его. Повлияло ли это? Не знаю.

Теги: foxsportsгузандемпсипенальтиСШАчмШмейхель
Владимир Гладков

Владимир Гладков

Спортивный журналист. Сердце отдаю футболу и хоккею, но с не меньшим азартом слежу за всем, что происходит в мире большого спорта. Здесь — только честные новости, острый анализ и страсть к игре

Партнёры



  • В тренде
  • Комментарии
  • Последнее
Макгрегор нокаутировал Холлоуэя в главном бою UFC 329

Макгрегор нокаутировал Холлоуэя в главном бою UFC 329

11.07.2026
Сколько раз Аргентина выигрывала чемпионат мира? Полная история «альбиселесте» на мундиалях

Сколько раз Аргентина выигрывала чемпионат мира? Полная история «альбиселесте» на мундиалях

14.07.2026
Мина погибла в Таиланде: 23-летняя чешская боец ММА Доминика Элишерова

Последний бой Мины: 23-летняя звезда ММА не смогла выжить после столкновения с грузовиком

24.03.2026
Регбийный Чемпионат Наций 2026: всё о первом розыгрыше нового турнира

Регбийный Чемпионат Наций 2026: всё о первом розыгрыше нового турнира

03.07.2026
«Манчестер Юнайтед» показал проект нового стадиона на 100 тысяч мест

«Манчестер Юнайтед» показал проект нового стадиона на 100 тысяч мест

Ян Диоманде близок к переходу в «Реал»

Ян Диоманде близок к переходу в «Реал»

Эдди Хау уверен, что Тонали не будет добиваться ухода из «Ньюкасла»

Эдди Хау уверен, что Тонали не будет добиваться ухода из «Ньюкасла»

Сильные дожди сорвали матч «Портсмута» и «Ипсвича»

Сильные дожди сорвали матч «Портсмута» и «Ипсвича»

Большая десятка закрыла дверь для профессионалов: почему конференция NCAA запретила возвращение бывших профи в студенческий футбол

Большая десятка закрыла дверь для профессионалов: почему конференция NCAA запретила возвращение бывших профи в студенческий футбол

25.08.2026
Яннис Адетокунбо и «Майами» не попали в топ-прогноз ESPN

Яннис Адетокунбо и «Майами» не попали в топ-прогноз ESPN

25.08.2026
«Вашингтон Коммандерс» отчислил Уилла Харриса

«Вашингтон Коммандерс» отчислил Уилла Харриса

25.08.2026
Giants get ‘serious’ injury report on ex-Steelers WR Calvin Austin III

Giants get ‘serious’ injury report on ex-Steelers WR Calvin Austin III

25.08.2026

Recommended

Большая десятка закрыла дверь для профессионалов: почему конференция NCAA запретила возвращение бывших профи в студенческий футбол

Большая десятка закрыла дверь для профессионалов: почему конференция NCAA запретила возвращение бывших профи в студенческий футбол

25.08.2026
0
Яннис Адетокунбо и «Майами» не попали в топ-прогноз ESPN

Яннис Адетокунбо и «Майами» не попали в топ-прогноз ESPN

25.08.2026
0
«Вашингтон Коммандерс» отчислил Уилла Харриса

«Вашингтон Коммандерс» отчислил Уилла Харриса

25.08.2026
0
Giants get ‘serious’ injury report on ex-Steelers WR Calvin Austin III

Giants get ‘serious’ injury report on ex-Steelers WR Calvin Austin III

25.08.2026
0

О нас

Спорта НЕТ

«Спорта НЕТ» — это главная спортивная лента. Только проверенные новости, острые мнения, эксклюзивные интервью и подробные аналитические материалы. Мы там, где рождается история спорта, и делимся ею с вами без пауз и скуки.



Адрес: 127018, Россия, г. Москва, ул. Двинцев, 12к1Б
Email: info@sportanet.ru

Свежие новости

Большая десятка закрыла дверь для профессионалов: почему конференция NCAA запретила возвращение бывших профи в студенческий футбол

Яннис Адетокунбо и «Майами» не попали в топ-прогноз ESPN

«Вашингтон Коммандерс» отчислил Уилла Харриса

Giants get ‘serious’ injury report on ex-Steelers WR Calvin Austin III

Тур Чемпионата PGA с призовым фондом $40 млн: лучшие из лучших в Атланте

«Ковентри» разорвал «Плимут» голами Авоньи и Рудони

Сavinho стал самой дорогой продажей в истории «Манчестер Сити» и очередным элементом дорогостоящей перестройки «Тоттенхэма». Но есть ли основания полагать, что эти деньги потрачены не зря?

Сиэтл Саундерс» купил форварда Деяна Йовелича у «Спортинг Канзас-Сити

Вандербильт выбрал Берковица вместо Кертиса

Карим Хант посетил «Детройт Лайонс»

Пользовательское соглашение

Мы используем cookie, чтобы сделать ваш визит на сайт максимально комфортным. Эти данные не хранятся и не передаются третьим лицам. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с этим.

Наш сайт обрабатывает полученные данные, в том числе, с использованием метрических программ и систем аналитики, таких как Яндекс.Метрика, подсчитывающих количество посетителей и оценивающих показатели использования и эффективность использования сайта. Получаемые таким образом данные не устанавливают вашу личность. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на передачу ваших Cookies ООО «Яндекс» (119021, город Москва, ул. Льва Толстого, д.16) и обработку ООО «Яндекс» и его аффилированным лицами данных, содержащихся в файлах Cookies. В случае отказа от обработки персональных данных метрической программой Пользователь проинформирован о необходимости прекратить использование Сайта или отключить файлы cookies в настройках веб-браузера.

Запрещены в РФ

› Перечень иностранных и международных неправительственных организаций, деятельность которых признана нежелательной

› В России признаны экстремистскими и запрещены организации

› Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами



В случае потери форматирования и потери маркировки в записи, пожалуйста, сообщите нам.



© 2026 «Спорта Нет». Все права защищены. Использование материалов, опубликованных на сайте, разрешается только при условии обязательной прямой гиперссылки на конкретный материал. Любое иное использование (копирование, воспроизведение, распространение) без письменного согласия редакции запрещено.
  • О проекте
  • Контакты
  • Реклама

© 2026 Спорта НЕТ - премиум новости из мира спорта.

Нет результатов
Посмотреть все результаты
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • MATCH DAY

© 2026 Спорта НЕТ - премиум новости из мира спорта.

С возвращением!

Войдите в ваш аккаунт

Забыли пароль?

Создать новый аккаунт!

Заполните поля, чтобы зарегистрироваться

Все поля обязательны Войти

Повторите пароль

Введите детали, чтобы сбросить пароль

Войти